מהי נטורופתיה

נטורופתיה בהגדרתה, היא רפואה טבעית מודרנית השואפת לרפא את האדם ע"י עידוד מנגנוני הריפוי הטבעיים הטמונים בגוף, תוך שמירה על איזון בכל מערכות הגוף, וחיזוק כוח החיים (ויטאליות).
הנטורופתיה היא גישה הוליסטית המשלבת ידע מדעי מודרני עם רפואה טבעית מסורתית, ורואה את האדם כמכלול אורגני שלם המקיים יחסי גומלין והשפעה הדדית בין הגוף והנפש. שלמות זו היא בעלת מימדים רבים ושונים :  המימד הגופני, המימד הנפשי,
המימד הרוחני והמנטלי, אשר תפקודם תלוי זה בזה והם משלימים זה את זה.

הרפואה הנטורופתית מעניקה חיזוק ותמיכה במערכות הריפוי של הגוף, פיזית ונפשית, תוך הדגשת חשיבות התזונה, איזון לחצי החיים, שנוי אורחות החיים ודפוסי חשיבה ורגש, ועידוד האדם לקחת חלק פעיל בשמירה על בריאותו הכוללת בשתוף פעולה עם כוחות הריפוי של הטבע.

הגישה הנטורופתית "רואה" את הסימפטומים של מחלה (כגון: כאבים, חום וכד') כסימני אזהרה "המאותתים" לנו שמשהו לא פועל כשורה בגוף, ועל אורח חיים והרגלים לקויים.
המטרה העיקרית של הנטורופתיה היא לאתר את שורש הבעיה ולטפל בגורם האמיתי ולא בסימפטום.
הנטורופת עורך תשאול מעמיק במטרה לאבחן את שורש הבעיה ולהתאים תוכנית טיפול אישית, הוליסטית,  המכוונת למקור הבעיה והקלה על הסימפטומים.  

היפוקרטס (רופא יווני שחי לפני כ- 2000 שנה , ומכונה "אבי הרפואה המודרנית" ) הביע את האימרה : "יהיו מזונותיך תרופותיך", כלומר :  אם נספק לגוף את צרכיו התזונתיים הנדרשים באמצעות תזונה נכונה ונבונה ,  אין צורך להשתמש בתרופות .

הנטורופת כמדריך, מנחה את המטופל להקשיב לגוף ולסגל לעצמו הרגלי תזונה נכונה והרגלי חיים, עפ"י מצב בריאותו האידיבידואלי, במטרה לחזק ולעורר את כוחות הריפוי בגוף בכוחות עצמו, לשמירה על בריאות מיטבית ואיכות חיים .

הנטורופת מסתייע במגוון שיטות טיפול טבעיות, בהן: צמחי מרפא, תוספי תזונה, ארומתרפיה, פרחי באך ועוד.  כמו כן ישלב טיפולי מגע כמו רפלקסולוגיה, שיאצו ועוד, וכן טיפולי גוף / נפש להשגת רגיעה ושלוה נפשית.


  היבטים פילוסופיים ברפואה הטבעית
 

•  הריפוי הטבעי מתבסס על ההנחה שבגופנו קיים כוח טבעי של ריפוי והתחדשות, המסוגל להביא את הגוף לידי ריפוי עצמי באמצעות תהליכים ביולוגיים פנימיים, בתנאי שמספקים לו את התנאים הבסיסיים הנחוצים לו לתפקודו התקין.  הנחה זו תופסת כל עוד מערכות הגוף לא ניזוקו באופן בלתי הפיך.
• מחלה מיצגת מצב של חוסר איזון שהתפתח בגוף בשל סיבות טבעיות הקשורות באורח חייו של האדם, תזונתו, ותנאי סביבתו.  לכן גם הטיפול במחלה ראוי שיעשה בגישה טבעית.
• באבחון שורש הבעיה שגרמה למחלה יש לראות  את האדם השלם ( החולה )  ולאו דוקא להתמקד בשם המחלה.
• עיקרון הטיפול הנטורופתי הוא יצירת תהליך הבראה וריפוי אשר מחזירים לגוף את האיזון הטבעי ומעוררים את מנגנון הריפוי הטבעי המצוי בו.
• הטיפול הנטורופתי הוא אינדיבידואלי בהתאם למצבו הבריאותי, הפיזי והנפשי של החולה הספציפי.
• הרפואה הטבעית היא רפואה מונעת המעודדת את האדם לקחת אחריות על בריאותו הגופנית והנפשית ולסגל לעצמו אורח חיים והרגלי חיים בריאים.